TOLAK PELURU AWALAN MENYAMPING

TOLAK PELURU AWALAN MENYAMPING

Tolak peluru atau shot put merupakan bagian dari nomor atletik. Ada dua gaya dalam tolak peluru yaitu gaya menyamping dan membelakang. Gaya menyamping di sebut juga gaya ortodoks. Dalam perlombaan yang sebenarnya tolak peluru di mainkan dalam lapangan berbentuk lingkaran dengan ketentuan :

Garis tengah lingkaran   : 2,135 m.

Lanjutan garis tengah                : 0,75 m.

Panjang balok lempar               : 1,22 m.

Tebal Balok                              : 11,4 cm.

Tinggi balok                              : 10 cm.

Sektor lemparan                       : 34.92

Lebar garis                               : 5 cm.

Lingkaran lempar terbuat dari besi dengan tinggi 2 cm dan tebal 66 mm.

Berat Peluru :

• Putri remaja atau yunior atau senior : 4 kg.
• Putra remaja : 5 Kg.
• Putra yunior : 6 kg
• Putra senior : 7,26 kg